Acolhimento do sofrimento emocional
Ansiedade constante, exaustão e desânimo persistente são, muitas vezes, comunicações do corpo de que existe uma necessidade de cuidado emocional.
Escuta qualificada
Uma escuta atenta e sensível, que busca favorecer a expressão das experiências e sentimentos difíceis de serem colocados em palavras.
Facilitação da compreensão de si
Um processo que convida para a integração da sua historia de vida, do seu funcionamento mental e das sensações do seu corpo.
Atenção ao sofrimento no trabalho
Contextos de trabalho que valorizam a produtividade ou são atravessados pelo medo da escassez podem causar ansiedade, esgotamento ou sensação de insuficiência.
Compreensão empática
Uma disponibilidade que considera as nossas diferenças como meio para que eu alcance as suas experiências pela sua perspectiva sem me anular na relação.
Busca por relações mais saudáveis
Um espaço que favorece a compreensão das dinamicas das relações e a busca por formas mais conscientes e cuidadosas de construir vínculos.
Sou Caroline, Psicóloga Humanista e Psicoterapeuta que tem a escuta como ofício. Além do compromisso teórico e ético-político, a base da minha clínica se dá pela relação. Minha escuta é voltada para você que procura um espaço para dividir o cansaço emocional, que limita o movimento, o desejo e a autenticidade.
Eu compreendo a Saúde Mental como um fenômeno psicossocial, produzida entre as dimensões individuais e coletivas. Portanto, eu me proponho a facilitar a busca pela sustentação do seu jeito de ser diante do mundo, a partir da autorresponsabilidade e da leitura do contexto em que vivemos.
Esse processo não acontece a partir de respostas prontas, mas pelas possibilidades de transformação, luta e celebração que construímos em conjunto. Eu acredito que a presença e o vínculo abrem caminhos para escolhas e relações mais saudáveis.
Sou Psicóloga Clínica e Supervisora, com formação na Abordagem Centrada na Pessoa. Atualmente, sou pós-graduanda em Literatura, Artes e Filosofia e uma estudiosa da Focalização e do Cuidado Informado sobre o Trauma. Também me dedico constantemente a reflexões sobre questões de gênero, raça e classe, compreendendo como esses marcadores atravessam as experiências subjetivas.
Há mais de oito anos, acompanho pessoas que desejam ampliar sua autonomia e fortalecer sua saúde emocional. Ofereço um espaço seguro e acolhedor de escuta, construído em parceria, onde você pode explorar os diferentes aspectos da sua própria experiência e se reconhecer como uma referência legítima para sentir, avaliar e decidir sobre a sua própria vida. Se você se identificou com a minha perspectiva, clique no botão abaixo para conversamos sobre seu processo.
